Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

плодове за здраве

Страници:

Как да пречистите тялото си от излишната захар

Ако сте зависими от сладките храни и искате да се отървете от този навик, трябва да обръщате повече внимание на начина си на хранене и физическото си натоварване

прочетено 31345 пъти

Високите летни температури обострят състоянието при хора със сърдечно-съдови проблеми

Излизането на открито в разгара на лятото трябва да бъде в по-прохладните части на деня и по възможност с шапка

прочетено 28849 пъти

8 полезни храни за понижаване на холестерола

Действат благоприятно на липидния профил

прочетено 19475 пъти

Полезни идеи за диети, с които да разнообразите вашия хранителен режим

С помощта на повече идеи и продукти може да разнообразим много режима си и той да бъде както вкусен, така и здравословен

прочетено 23284 пъти

Кои храни да включим в менюто си срещу високо кръвно?

Диетолози дават съвети за балансирано хранене по случай Световния ден за борба с хипертонията

прочетено 17440 пъти

4 витамина за добро здраве, важни и през лятото

Подобряват здравето и на кожата

прочетено 17347 пъти

Защо диетата с канела в момента е най-популярната в света?

Тя не изисква приготвянето на специални ястия

прочетено 18534 пъти

Как ще се промени животът ви, ако закусвате едно и също нещо всеки ден

Консумирането на една и съща храна всеки ден не само няма да ви навреди, но и ще се отрази благоприятно на вашето здраве

прочетено 16271 пъти

Митьо Пищова с биволско сърце след Ковид-19

След като в края на 2020 г. изкара тежко коронавируса, прочутият чешит получи усложнения на сърцето

прочетено 51333 пъти

4 противовъзпалителни закуски за повече здраве

Богати на антиоксиданти, омега-3, фибри, протеини и витамини

прочетено 17022 пъти

Страници:

Всички новини

Георги РУСЧЕВ Ще абдикира ли скоро крал Чарлз Трети

Мария АРНАУДОВА Португалия разреши на САЩ да използват военновъздушната база на Азорските острови при определени условия

Мария АРНАУДОВА Ученици в Австрия се отказват доброволно от социалните мрежи

Мария АРНАУДОВА Григор Димитров започва участието си на Мастърс 1000 турнира в Индиън Уелс

Мария АРНАУДОВА Министър Трайков увери, че повишението на цените на горивата е малко и няма да има скок в цената на тока

Тервел ИЛИЕВ Катастрофа в Бургас, жена влезе в болница

Мария АРНАУДОВА Сабаленка, каза заветното "Да" на бразилския бизнесмен Георгиос Франгулис

Тервел ИЛИЕВ Яростен конфликт в борбата: Станка Златева обвинена в расизъм навръх Трети март

Мария АРНАУДОВА Политико: САЩ планират военни операции срещу Иран за период до 100 дни

Мария АРНАУДОВА Иран отрече изстрелване на ракета към Турция

Тервел ИЛИЕВ Ново проучване: Радев води преди изборите, ГЕРБ-СДС са втори! БСП и МЕЧ на кантар

Тервел ИЛИЕВ Майката на Николай Златков "поздрави убийците му"

Тервел ИЛИЕВ Вятър по морето, температури до 15 градуса в страната

Тервел ИЛИЕВ Подробности за жестокия инцидент с Малена Замфирова

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 5 март: Пари за Овена, важни разговори за Стрелеца

Михаил ДИМИТРОВ Полк. Дъглас Макгрегър: Въвлечени сме в дълга война с Иран, а ракетите ни свършват

Михаил ДИМИТРОВ Али Лариджани: 500 американски военни загинаха след убийството на Хаменеи

Тервел ИЛИЕВ Как да спестите пари и да подобрите финансовото си състояние за 1 месец: Стъпка по стъпка ръководство

Тервел ИЛИЕВ 5 лесни домашни упражнения за по-голяма сила

Тервел ИЛИЕВ Как да поддържате дома си чист и подреден с малко усилия

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Ако педиатърът ви изчезне, търсете го в Бургас Появата на МБАЛДБ "Света Анастасия" предизвика голямо преселение на кадри от цялата страна към морето

Португалия разреши на САЩ да използват военновъздушната база на Азорските острови при определени условия Португалия поставя условия за използването на базата "Лажеш" в контекста на операциите срещу Иран

Запрянов пред Борисов: Военните самолети в София ни позиционират като членове на НАТО, не ни правят мишена Изключително сериозно се отнасяме и се надявам да има резултат, за да не се крие правителството само зад министъра на отбраната, каза лидерът на ГЕРБ

Григор Димитров започва участието си на Мастърс 1000 турнира в Индиън Уелс Българинът ще се изправи срещу Теренс Атман от Франция в първия кръг

Министър Трайков увери, че повишението на цените на горивата е малко и няма да има скок в цената на тока Според министърът на енергетиката, ако не настъпи ескалация на военните конфликти, не се очаква допълнително увеличение на цените на международния пазар,

Ново проучване: Радев води преди изборите, ГЕРБ-СДС са втори! БСП и МЕЧ на кантар Очаква се около 3 милиона да гласуват

Майката на Николай Златков "поздрави убийците му" Тя отказва да приеме, че на Петрохан и Околчица става въпрос за самоубийства и убийства от страна на Ивайло Калушев

Подробности за жестокия инцидент с Малена Замфирова Той е станал навръх Националния ни празник

Дневен хороскоп за 5 март: Пари за Овена, важни разговори за Стрелеца Денят благоприятства общуването, ученето и планирането, но също така изисква внимание при финансови решения и подписване на документи

Ще гръмне ли балонът на недвижимите имоти? Два фактора движат цените нагоре Ако лихвите по кредитите се задържат на тези нива - пазарът на имоти ще продължи да расте, прогнозира брокерът Ирина Генова

Свят Всички новини

Ученици в Австрия се отказват доброволно от социалните мрежи В Австрия 72 000 ученици започват мащабен експеримент, в който доброволно се отказват от социалните мрежи и смартфоните за три седмици. Инициативата, стартирала в сряда, цели да изследва как животът без постоянен достъп до дигиталния свят влияе на съня, концентрацията и психичното здраве на младите хора. В експеримента участват ученици на възраст от 10 до 18 години, като някои от тях напълно ще се откажат от телефоните си, а други ще ги използват само за обаждания. Проектът е иницииран от австрийската обществена телевизия и има за цел да предостави данни, които да покажат как дигиталните технологии влияят на ежедневието на учениците. В допълнение към основния експеримент, вече е проведен малък тест с контролна група ученици, които временно не използвали своите телефони. Първоначалните резултати показват, че нивата на стрес сред тези деца са значително по-ниски, а сънят им е значително по-спокоен, съобщава БНТ. Целта на експеримента е да се даде възможност на младите хора да осъзнаят как прекомерното използване на дигитални технологии може да се отрази на психичното им състояние. Много ученици и родители споделят, че предизвикателствата на съвременния свят, като натискът за постоянно онлайн присъствие и социални мрежи, могат да водят до проблеми със съня и концентрацията в училище. Знаете ли какво правят толкова дълго децата ви на телефона? По време на експеримента, учениците ще бъдат помолени да записват своите усещания и промени в ежедневието, като целта е да се съберат точни данни за влиянието на социалните мрежи и дигиталните технологии върху младото поколение. Според учените, подобни инициативи ще помогнат за по-доброто разбиране на въздействието на технологиите върху психичното и физическото здраве на младите хора. Новият тренд за създаване на лична учебна програма обещава да ни върне към нас

Сабаленка, каза заветното "Да" на бразилския бизнесмен Георгиос Франгулис Първата ракета в женския тенис показа в социалните мрежи годежния пръстен с диамант

Политико: САЩ планират военни операции срещу Иран за период до 100 дни Искане за допълнителни военни разузнавачи показва подготовка за по-дълъг конфликт от първоначално заявения

Иран отрече изстрелване на ракета към Турция Техеран заяви уважение към суверенитета на Анкара, след като турските власти съобщиха за прехваната балистична ракета

Полк. Дъглас Макгрегър: Въвлечени сме в дълга война с Иран, а ракетите ни свършват Остават ни 40 000, а на режима в Техеран – 45 000, каза бившият съветник на американския министър на отбраната

Али Лариджани: 500 американски военни загинаха след убийството на Хаменеи След изказването на секретаря на Върховния съвет за национална сигурност на Иран американският сенатор Ед Марк коментира, че загиват американци заради лъжите на Тръмп

Кърваво отмъщение: Потопиха ирански кораб и ликвидираха организатора на покушението срещу Тръмп Командирът на специалните сили на Корпуса на стражите на ислямската революция, който се смяташе за основния организатор на атентата срещу US президента, е убит

Марк Зукърбърг купи имение за 170 милиона долара на частен остров в Маями Основателят на „Фейсбук“ се присъедини към елита на милиардерите, купувайки имот на остров Indian Creek

Иран клекна - иска преговори за край на войната Мракобесният ислямистки режим е отправил предложението чрез разузнавателна служба на трета държава

Свалените от приятелски огън изтребители F-15 в Кувейт не са губили въздушен бой F-15 Eagle имат впечатляваща бойна история, с над 100 въздушни победи и нито една загуба в класически въздушен бой самолет срещу самолет

Борислав Гуцанов, депутат от БСП Правителството се държи като туроператорска компания Виц на деня

Виц на деня - Жена, налей ми водка и по-бързо!
- А не може ли по-ласкаво?
- Жена, налей ми водчица, и по-бързо!

Виц на деня - Здрасти, братле! Как си?
- Жена ми ме напусна!
- Боже, вземи си някакъв алкохол, да удавиш мъката...
- Няма да стане!
- Нямаш пари?!
- Пари има, мъка няма. Статус във фейсбук